• Entraînement de haut niveau personnalisé
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Entraînement de haut niveau pour athlètes

Un gym pas comme les autres

Il ya longtemps que moi même et mes athlètes avons constaté qu'il est quasiment impossible de s'entrainer sérieusement dans un gym commercial comme on en retrouve tant aujourd'hui. Les irritants sont nombreux dans un gym traditionnel (qui d'habitude se nomment: ''quelque chose Fitness 24h). Que ce soit à cause de la musique techno, des néons verts et mauves, des gens qui parlent au cellulaire entre leurs séries, de l'air climatisé trop fort l'été, du manque de cages à squat, de l'absence d'outils de conditionnement comme la sled et le prowler, du manque d'outils de squat et de bench comme les bandes, les chaines et les weight releasers; des gars qui crient trop fort en faisant du bench avec une charge trop lourde (avec leur spotter qui fait la moitié du travail), des filles et des gars qui sentent trop fort le parfum, des poids jamais rangés à leur place ou des groupes de 6 gars qui s'entrainent ensemble qui occupent un bench durant 2 heures, il est pratiquement impossible de se concentrer correctement sur son entrainement dans un gym typique.

J'ai décidé d'ouvrir Haute Performance Athletiks à Laval en 2009 pour une simple et unique raison. Je désirais avoir un endroit pour mes athlètes qui respire l'entrainement, qui pousse à se surpasser, où ce qui compte vraiment n'est pas le t-shirt et les souliers qu'on porte mais combien on bench et combien on squatte. HPA réunit toutes ces conditions qui sont essentielles à la réussite d'un entrainement. On y entre pour s'entrainer, pas pour parler ou pour y faire des rencontres. Les athlètes qui en sortent sont plus gros, plus forts, plus rapides et dominent sur le terrain ou sur la glace. J'ai toujours dit à mes athlètes que je me fous du temps qu'ils passent dans le gym par entrainement et je me fous qu'ils soient dans le gym 7 jours sur 7. Ce qui m'importe est que chaque entrainement soit productif, et qu'on aille chercher ce petit 5 livres de plus sur un exercice qui sera un 40, 50 ou 75 livres à la fin de l'année.

Si vous êtes fatigués des gyms commerciaux comme tant d'athlètes et de fanatiques d'entrainement qui fréquentent HPA, venez vivre l'expérience d'un vrai entrainement, vous ne pourrez plus jamais vous entrainer autrement!