Athlète du mois
Kermentz Oreste
L’honneur de l’athlète du mois de juin revient à Kermentz Oreste. Monsieur Oreste, secondeur de ligne deuxième année des Phénix du Collège André-Grasset, part la semaine prochaine pour les maritimes afin de défendre les couleurs du Québec.En savoir plus
Sport du mois
Football
Le football est un des sports de contact les plus durs. Une préparation physique exemplaire, composée d'un programme de musculation et d'un programme conditionnement physique adaptés, permettent à un joueur de bien performer tout au long de la saison mais aussi de ne pas se faire briser sur le terrain. En savoir plus
Nouvelles
Ballons Médicinaux
HAUTE PERFORMANCE ATHLETIKS est fier d'offrir des ballons médicinaux de marque Lifeline de 3kg aux élèves du Collège Laval.En savoir plus
Entrainement de performance pour le hockey
Haute Performance Athletiks offre un programme d'amélioration de la performance pour les joueurs de hockey de tous niveaux pour l'été.En savoir plus
Conférence sur la nutrition
Haute Performance Athletiks tiendra une conférence sur la nutrition de performance pour les athlètes samedi le 1er mai à 13h00. En savoir plus de nouvellesÉvénements
Ouverture officielle le 13 février 2010
HPA tient une soirée portes ouvertes le 13 février 2010, de 17h00 à 19h00.En savoir plus d'événements
FAQ les plus lues
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Je m’entraîne fort et j’ai un bon plan d’entraînement mais je n’arrive pas à gagner de la masse musculaire. Quel est le problème?
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Pourquoi est-ce si important de consommer de la protéine juste après l’entraînement?
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Mon bench press n’a pas augmenté depuis 3 mois, qu’est-ce qui se passe?
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Comment fait-on pour bien choisir un coach de force et de conditionnement?